訓練

APS:精密射撃

精密射撃に筋力強化は有効なのか?試してみた結果・・・

概要今回は精密射撃、APSの練習の話です。APSとは、マック堺さんが「2分間に5発!」とかやってますよね。ゆっくりでいいから、よ〜く狙って小さなターゲットに当てよう、という競技です。これがブルズアイ競技のターゲット。黒丸の直径は22ミリです...